ما بعد زراعة الشعر,كيف احافظ على النتيجة و اتجنب فشلها , تحذيرات و نصائح

كيف تتم زراعة الشعر

تتم زراعة الشعر من خلال نقل بصيلات من المناطق التي تحوي شعر صحي بكثافة معقولة الى المناطق التي تعاني من ضعف الشعر او الصلع الكامل
المنطقة التي يؤخذ منها البصيلات تسمى المنطقة المانحة و عادة ما تكون خلف الرأس , المنطقة التي يزرع فيها الشعر تسمى المنطقة المستقبلة او المزروعة و هي تكون في مقدمة الرأس او جانبي الرأس حيث يعاني الشباب خاصة من صلع وراثي سواء جزئي او كلي
و في بعض الحالات يتم زراعة الحواجب للرجال و النساء او الذقن للرجال

ما سنذكره هنا ينطبق على جميع حالات زراعة الشعر حيث سنتحدث عن اهم النقاط التي يجب الانتباه لها بعد زراعة الشعر بهدف الحصول على النتيجة المطلوبة من عملية الزراعة و بهدف تجنب أي ضرر للمنطقة المزروعة مما قد يؤدي الى فشل العملية – ملخص النصائح ستجده في آخر المقالة

في البداية وقبل كل شيء

اول نصيحة هي ان تختار مركز زراعة شعر ذو سمعة جيدة و تسأل عن العمليات التي أجراها و نتائجه
و بعد ذلك يجب ان تأخذ بنصائح المركز و اخصائي الزراعة بعد ان تكون اتممت الزراعة على خير
الى هنا كل شيء بديهي , و الآن لنصل الى صلب الموضوع , نصائح ما بعد زراعة

ما بعد زراعة الشعر مباشرة

نصائح بعد زراعة الشعر بيسيريا المنطقة المزروعة

في اليوم الأول بعد الزراعة يكون الشعر المزروع حساس جدا جدا , ستكون المنطقة المزروعة لونها محمر و غريبة الشكل و البصيلات لم تتثبت بعد في الجلد
البصيلات ستكون حساسة جدا لأي حركة و أي صدمة و حتى الهواء من الممكن أن يضر بها , لذلك

لا تلمس رأسك أبدا بعد الزراعة
لا تعرضه للهواء
لا ترتدي قبعة
لا تتعرض للمطر
لا تتعرض للشمس
لا تتعرض للحرارة

اركب السيارة و ارجع الى منزلك مباشرة و ارتاح , و لا تنسى اغلاق نوافذ السيارة لأن الهواء قد يضرك
الآن أنت في البيت في اليوم الأول و الحمد لله على سلامتك

اليوم الأول من العملية

بعد ان وصلت الى منزلك بسلام , ستكون متعب بسبب العملية الطويلة التي استمرت لساعات و ما عليك فعله هو : الأكل و النوم
نعم عليك الأكل جيدا و النوم فقط بعدها و اخذ أي ادوية وصفها الطبيب و فقط
لا ترهق نفسك لا نفسيا و لا جسديا
عند النوم ارفع رأسك بوسادة و نم على ظهرك , اياك ان تنام على بطنك و خذ أي إجراءات لتجنب ان تلامس المنطقة المزروعة بالسرير و احذر من لمسها بيدك
قد تشعر برغبة شديدة في الحك , و هنا عليك الصبر و التحميل و لا تحك او تلمس المنطقة المزروعة اطلاقا الا اذا اردت ان تفشل العملية و تقتل البصيلات
يمكن استخدام وسادة مثل التي تستخدم في رحلات السفر لكي تتجنب التحرك ليلا اثناء النوم

وسادة السفر خلف الرأس يجب استخدامها بعد عملية زراعة الشعر

اليوم الثاني بعد العملية

صباح الخير , استيقظت في صباح اليوم التالي لعملية زراعة الشعر , ستنظر للمرآة و تشعر بصدمة مؤقتة !
ما هذا ؟ ستجد ان رأسك غريب لكن لا تقلق ستعتاد على هذا المنظر و سيتحسن الوضع تدريجيا
قم بأخذ الأدوية التي وصفها لك الدكتور و غالبا ما تتضمن مضاد وزمة و مضاد التهاب و مرهم جلدي تضعه على المنطقة المانحة أي خلف الرأس لعلاجه
سيستمر الشعور بالحكة و عليك كما قلنا تجنب الحك او لمس المنطقة المزروعة و اذا زادت الحكة كثيرا قد يصف لك الطبيب دواء للتخفيف منها
تذكر انك لن تغسل شعرك و لن يلمسه الماء اطلاقا الى ان تصل الى مرحلة التقشير , مع العلم ان بعض المراكز تبدأ بغسله من الأيام الأولى و في تلك الحالة يجب ان لا تغسله بنفسك بل في المركز و على مسؤوليته فالبصيلات تكون حساسة جدا خلال هذه الفترة
و كثير من حالات زراعة الشعر التي اعرفها لم يقم أصحابها بغسل رؤوسهم قبل مرحلة التقشير
خلال هذه الفترة ستشعر قد تشعر بتورم في وجهك و اسفل العينين إضافة للتورم الموجود أساسا في رأسك , لا تقلق و اذا زادت الحالة عن حدها استشر الطبيب
عادة ما يبدأ التورم بعد بضعة أيام من العملية و يزول التورم خلال أسبوع , لتخفيف التورم لا تقم بخفض رأسك و ابقه مرتفعا عند النوم , قم بالمشي قليلا في المنزل و تناول شراب الأناناس و استمر في تناول الأدوية التي وصفها الطبيب و التي تتضمن مضاد وذمة

نصائح بعد زراعة الشعر بيسيريا المنطقة المانحة

من 10 – 14 يوم بعد العملية

خلال هذه الفترة ستبدأ مرحلة التقشير حيث يزال الدم المتجمد اما بنفسك او عن طريق المركز باستخدام شامبو و مواد خاصة قد تتضمن مرطب
تأكد ان تتم العملية بهدوء و ان يلامس الشعر برفق شديد و ان لا يستخدم أي شامبو الا ما ينصح به المركز و غالبا ما ينصح بشامبو للأطفال حيث يكون طبيعي و لا يحتوي مواد كيماوية مثل أنواع الشامبوهات التجارية

بعد 14 يوم

بصيلات الشعر بدأت تتثبت و بدأت تدخل مرحلة الأمان النسبي و اصبح بإمكانك غسل رأسك كل يومين مثلا و بنفس شامبو الأطفال فقط لكن برفق و هدوء

اول شهر الى ثلاثة أشهر من العملية

اصبح بإمكانك ارتداء قبعة لكن للضرورة فقط خاصة اذا خرجت في النهار لكي تتجنب الشمس او المطر
لا تنسى خلع القبعة بأسرع وقت ممكن فالتعرق قد يضرك كثيرا و حبس الهواء أيضا يضر البصيلات
اذا في الشهر الآول اصبح بإمكانك ارتداء القبعة لكن فقط للضرورة و لفترات قصيرة و يفضل ان تنتظر فترة اكثر من شهر لارتداء القبعة
خلال الشهر الأول من العملية و حتى مرور ثلاثة اشهر يجب ان تبقى متجنب للشمس لكن بعد مرور شهر ربما تستطيع التعرض قليلا للشمس بشرط ان يكون لفترات قصيرة جدا و للضرورة فقط و يجب الحذر من التعرق
منذ يوم العملية وحتى مرور ثلاثة اشهر ينصح بعدم بذل مجهود بدني او أي رياضة مجهدة لكن بعد مرور اول شهر تستطيع ممارسة بعض النشاطات باعتدال
عليك الالتزام بتعليمات الطبيب من تناول الأدوية التي قد تتضمن حبوب البايوتين و غيرها لتغذية الشعر و الخضوع لجلسات البلازمة بمعدل جلسة كل شهر او كل عشرين يوم بحيث لا تقل جلسات البلازما عن ثلاثة جلسات خلال اول ثلاث اشهر

نصائح عامة بعد زراعة الشعر

يجب أن تتغذى جيدا بدءا من اليوم الأول للعملية , من المواد التي ينصح بها الفواكه و الخضار , العسل الطبيعي و المواد الغنية بالفيتامينات و المعادن بشكل عام بما فيها فيتامين سي و الزنك و الحديد و حمض الفوليك
تجنب البهارات و المواد المهيجة و أي مواد او ادوية قد ترفع الضغط خلال اول فترة (استشر طبيبك بما يخص الأدوية اذا كانت ضرورية)
تجنب التدخين و الأركيلة ايضا خلال اول فترة من الزراعة
تجنب النشاط الجنسي خلال عشرة أيام على الأقل بعد عملية زراعة الشعر
تجنب الكحول
تجنب التعرض الشديد لأشعة الشمس بعد أسبوعين من الزراعة و تجنب الشمس نهائيا اول أسبوعين من الزراعة
تجنب النشاط الجسدي المجهد
تجنب الأماكن المزدحمة بما فيها وسائل المواصلات العامة و النادي الرياضي و أماكن تواجد الأطفال او الحيوانات الأليفة حيث يمكن لضربة بسيطة على مقدمة الرأس ان تسبب لك ضرر بالغ خاصة في الشهر الأول بعد العملية
ابقى على تواصل مع مركز الزراعة او الطبيب المختص

في النهاية نذكر ان النتيجة النهائية قد تستغرق من 9 اشهر الى سنة او سنة و بضعة اشهر لذلك تحلى بالصبر لرؤية النتيجة النهائية

تنويه : كل ما ذكر في المقالة ناتج عن تجارب شخصية و اطلاع واسع لكنه لا يغني عن تعليمات الطبيب بكل حال